秋天天氣乾燥，有的人在這個季節，皮膚會出現脫皮現象，多喝水雖然可以讓皮膚保濕，但皮膚已經出現脫皮現象，只是靠多喝水的方法不是很好。事實上，對於幹性皮膚經常脫皮，因為皮膚通常是由於缺乏某些營養素造成的情況。比如維生素e、維生素a、維生素d、維生素b2等。
皮膚進行乾燥經常脫皮是什麼問題原因？
1、維生素e
皮膚乾燥建議脫皮的人，平時適當補充一些維生素e，如果這種微量元素缺乏會加重皮膚乾燥，還會伴有精神緊張過度，容易出汗，全身無力和頭髮分叉。Ë屬於抗氧化維生素，能夠保持皮膚的彈性，以防止過早老化和抗細胞膜，保留在皮膚中的水分的能力提高的。
2、維生素a
當身體沒有足夠維生素a時，會減少皮膚表面的皮脂以及粘液的分泌，減弱了皮膚以及黏膜的抵抗力，從而讓皮膚變得更加乾燥和脫屑，同時也會引起毛囊的突起、沒有任何光澤和角質化。 此外，維生素缺乏a也會引起視力相關的問題，如眼淚增加、畏光、眼睛乾燥和視力模糊以及夜盲症。
3、維生素d、維生素b2
你可以去醫院檢查一下自己的身體微量元素，找出自己的維生素d，維生素b2也是缺乏的。 當身體缺乏維生素d時也會引起皮膚乾燥，因為維生素d可以加快皮膚的血液迴圈和新陳代謝，一旦缺乏就會引起皮膚糜爛、癬，同時加劇皮膚乾燥，滋生紅斑。維生素b2也就是核黃素，是細胞促進氧化還原必不可少的營養物質，當身體缺乏時會給生物氧化帶來一定的影響，阻礙了身體代謝速度，引起皮膚的乾燥和脫屑，同時也會誘發陰囊炎，唇炎眼角炎以及耳鼻黏膜的乾燥。
4、缺油和缺水
最後，適當塗抹一些護膚品，以及增加通常的水量。皮膚分泌的油脂以及汗水裏面會含有氨基酸和尿素，屬於天然保濕的產品，在秋天氣溫下降，為了能夠保持皮膚的熱量油脂和汗水分泌就會減少，降低了皮膚表面的濕潤度，低溫環境下會讓皮脂凝固，從而影響了天然皮脂膜的健全，導致皮膚缺油。 另外，當皮膚缺水時也會加重皮膚乾燥，每次洗臉後都要觀察皮膚，如果看到眼角，下額和臉頰出現細紋，說明輕度缺水。若是通過皮膚出現緊繃而且摸起來粗糙、皮膚暗沉說明對於中度缺水。
皮膚乾燥脫皮怎麼辦、？
患者在自理，還可適當給患處敷一些面膜。改善臉部皮膚乾燥起皮的最佳方法就是貼補水面膜，為肌膚補充水分，瞬間吸收水分和營養，大概貼15分鐘後，再輕輕按摩幾分鐘以促進吸收，你就會感覺臉上的皮膚變得水潤有光澤，建議一周使用面膜3次，就可以改善皮膚乾燥起皮的狀態。
皮膚進行乾燥脫皮如果不注重學生內在調理的話，這種精神症狀每年在中國特定的季節就會復發。建議提高患者去醫院做微量金屬元素進行檢查，針對身體內不可缺少的微量元素，有針對性的去適當的補充發展比較好。如果我們臨床主要症狀可以一直進行反復發作的話，則需要去醫院的皮膚科就診，以避免誘發其他的皮膚管理問題。